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引起胃炎的原因有哪些 胃炎吃什么比较好
2022-06-22

随着人们生活和工作的压力越来越多,很多人为了忙于工作,每天一日三餐都很难坐下来慢慢享用,时间久了,就容易患上胃炎。接下来小编就详细给大家说一说引起人们一旦患上胃炎的原因,以及人们一旦患上胃炎吃什么比较好,快来一下看看吧。

胃炎的原因

胃炎引起的原因一:鼻腔、口腔或咽喉部的慢性炎症。这些部位出现的慢性感染病灶,其中的细菌和毒素就会被吞入胃内,对胃会造成长期的慢性刺激,就会引起胃粘膜的炎症。

胃炎引起的原因二:过量吸烟。慢性胃炎的发生与过量吸烟有很大的关系,烟草中的尼古丁会进入身体当中,经过血液循环到达胃部,对胃黏膜造成刺激,引起胃酸的分泌,损伤胃黏膜。

胃炎引起的原因三:神经精神刺激。长期处于精神状态紧张或抑郁,饮食起居等生活没有规律性,造成神经和内分泌激素的紊乱,导致胃分泌和运动紊乱,从而就会引起炎症。

胃炎引起的原因四:不良的饮食习惯。胃炎的出现与不良的饮食习惯有关,比如饮食没有规律、没有节制、暴饮暴食、过冷或过热的不良饮食结构,经常喝烈酒或酗酒的浓茶,喝过多咖啡,食用辛辣或刺激性食物等。

胃炎引起的原因五: 幽门螺旋杆菌感染。幽门螺旋杆菌是引起慢性胃炎的因素,通常与不洁的水源或食物以及双手,饮用生水或吃了不干净的食物之后,导致幽门螺旋杆菌在胃内长期存活,进而引起慢性的炎症。

胃炎引起的原因六:十二指肠液反流。十二指肠内的液体通常不会流入胃内,但是剧烈呕吐、胃幽门松弛等情况,就会导致十二指肠液反流,对胃黏膜产生刺激,并且会导致化学性炎症。

胃炎引起的原因七:药物刺激。有些患者长期吃阿司匹林、消炎痛和保泰松等药物治疗疾病,这些药物对胃黏膜都会造成刺激,长期服用这类药物的同时应该服用保护胃黏膜的药物。

胃炎吃什么比较好

人们患上胃炎可以食用一些稀饭,帮助消化。粥类具有很好的养胃功效尤其是小米粥,但是在熬稀饭的时候时间不能太长,不然会把米粒分解成单糖以及碳水化合物,刺激胃酸分泌,让人们吐酸水。胃炎患者在喝稀饭的时候应该多进行咀嚼。

人们患上胃炎可以食用一些面条。面条也是吃了对胃比较好的,也有许多人都说面条养胃,这也并不是没有道理的,主要就是因为面条比较容易消化,有慢性胃炎的人,平时胃酸也会比较多,所以经常吃面条也可以吃的很好的养胃作用。不过在煮面条的时候也需要注意,面条尽量要煮得软一点,这样比较容易消化,而且面条也不能煮得太油腻了,尽量清淡一点。

人们患上胃炎可以饮用牛奶。牛奶是我们生活中常见的饮品,又被称为白色血液,不仅能养胃,同时缓解了胃部疼痛感。牛奶里面含有优质的蛋白质以及钙,能够中和胃酸所引起的胃部疼痛。

关于胃炎是有什么原因引起的和胃炎吃什么比较好的相关内容,小编就给大家介绍到这里了,相信现在大家已经知道如何改善胃炎的症状了吧。当然人们在做好缓解胃炎症状的同时,还要生活中注意护理好自己的肠胃,多吃一点对身体好的食物,一旦出现了胃炎要尽早的治疗。

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